为丰富同学们课余生活,缓解学习生活压力,引导同学们关注心理健康,11月5日,化工与印染工程学院在桐柏路校区操场举办了“趣味释压,心灵同行”心理趣味活动。旨在帮助同学们放松身心、增进交流,以积极乐观的心态面对成长路上的挑战。


活动现场,通过抽签分组方式将参与者划分为若干队伍。首个环节“不倒森林”中,各小队成员默契配合、相互补位,在欢声笑语中打破陌生隔阂,有效培养了团队协作意识;“车轮滚滚”环节里,同学们合力操控“风火轮”稳步前行,在同步协作中收获情感共鸣,切实感受到团队支持的力量;压轴的“数字炸弹”环节氛围热烈,“炸弹”在同学们手中有序传递,紧张与舒缓的情绪交替切换,让无形压力得到直接释放。这些环节兼具趣味性与启发性,让学生在轻松参与中学习心理健康知识,掌握实用情绪调节技巧。


此次心理趣味活动的举办,不仅为学生提供了释放压力、增进友谊的渠道,更有效提升了心理素养,并营造出“关注心理、关爱自我”的和谐校园氛围。学院也将持续聚焦学生心理健康方面的需求,搭建更多学习与交流平台,为学生身心健康成长提供坚实保障。
(文字:王子康 图片:李圣清 编辑:游利锋 审核:郑汝东)